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「ブレインオクタンオイル」とは

 2016/12/11 MCTオイル
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ブレインオクタンオイルは、完全無欠コーヒーに欠かせないオイルです。「シリコンバレー式自分を変える最強の食事」で著者のデイヴ・アスプリーが愛用しているオイルです。

BULLETPROOFの「ブレインオクタンオイル」

「オクタン酸」は、「カプリル酸」とも呼ばれます。炭素数が8個の中鎖脂肪酸です。中鎖脂肪酸(ミドル チェイン トリグリセリド)のオイルを「MCTオイル」といいます。エネルギーに速く変わるため、体脂肪になりにくい特徴があります。

ブレインオクタンオイルを購入するには

ブレインオクタンオイル

アマゾンで注文できます。

アメリカから並行輸入品で、この価格でした。しかし、その時により価格は変わっているようです。

460ml 2370円 

946ml 5500円

これに配送料および手数料が500円かかります。

配達予定日をメールで教えてくれます。メールで問い合わせもスムーズです。

今回、注文から届くまで18日間かかりました。

ブレインオクタンオイルの成分は

100%ココナッツオイルです。東南アジアの、オラウータンをはじめ他にも野生の生息する地域で収穫しています。

大さじ1杯(15ミリリットル)あたり:130キロカロリー

脂質カロリー:130キロカロリー

カプリル酸アシドトリグリセリド:14グラム

 

メリットと使い方

細胞レベルのエネルギー代謝をサポートします。

砂糖ではなく、高品質の脂肪からのエネルギーは、シリコンバレー式自分を変える最強の食事で紹介している「完全無欠ダイエット」に必要不可欠です。

1回につき小さじ1杯を目安に、ゆっくりと始めていきます。あまり多くとりすぎると、特に空腹時にとると、便がゆるくなることがあります。胃の不調を起こすこともあります。

完全無欠コーヒーに、スムージーやサラダのドレッシングなどにも使ってみてください。料理にコクがでます。オイル自体に香りや味はありません。室温で液体です。食品や飲み物に加えることで、高品質な脂肪をとりいれることができるので便利です。

コーヒーポットとコーヒーマグ

注意点

完全無欠なブレインオクタンオイルの最高温度は160℃です。発火点が低いので、加熱調理は向いていません。

製造は、ナッツ、ピーナッツ、卵、大豆、ミルク、小麦、魚、甲殻類をあつかう施設で作られています。

安定したオイルなので、冷蔵庫に入れる必要はありません。

ブレインオクタンオイルは、発泡スチロールを含む特定のプラスチックと反応することがあるため、高密度のプラスチック、金属に代わる樹脂、ガラス、セラミック製の容器にのみ使用した方がいいです。

ブレインオクタンオイルは医薬品ではないです。病気の治療または予防を目的としたものではありません。

感想

ボトルの注ぎ口が丸く大きいため、思いのほか多く出たり、垂れたりします。計量スプーンを使うといいです。

国内生産のMCTオイルと色や状態など違いは分かりません。炭素数が短かければ、短いほど効率よくエネルギーに変わるので、ブレインオクタンオイルはMCTオイルのなかで最も高パフォーマンスだといえます。

ブレインオクタンオイルの注ぎ口

XCTオイルとは?

XCTオイル

同じメーカーから出ているこちら、原料はココナッツオイルやパーム核オイルです。

カプリル酸とカプリン酸からなる中鎖トリグリセリドの精製ブレンドとボトルに書かれています。ブレインオクタンオイルとの成分上の違いはこの2点のようです。

価格はブレインオクタンオイルより安く、在庫があればすぐ届きます。

 

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Shiina

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この世界は知らないことが多くて、私には発見と驚きがあります。
いつも何が必要なことかを学んでいきます。
悩んで頭がぐるぐるしてしまうこともあるけれど、それをこえて、そして学んだことを報告していきたいと思います。
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