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コスパ最高のナチュラルミネラルウォーター(シリカも入っている!)

 2018/08/14 健康 美容
この記事は約 4 分で読めます。 32 Views
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今回も届きました!・・・どどーんと、我が家の狭い玄関に。

届いたのは、シリカ水。1箱に42本も入っているんです。

箱がデカいし、とっても重い・・・重いうえに持ちにくい。ので、私の力では動かせません。

力持ちが台所まで運んでくれるまで玄関に放置。

 

毎回配達担当の方にはお世話になっています。

台車でガラガラ。積み下ろしは大変だろうなと感じます。

 

コスパ最高のナチュラルミネラルウォーター(シリカ水)

シリカ水

シリカ水

このナチュラルミネラルウォーターにはシリカが入ってます。

シリカ水て最近たくさん種類がありますね。

なかでもシリカとミネラルの含有量が多いものは値段が高めです。

ひとりで飲むだけなら良いのですが、「家族で」となると相当な量が必要なのでお値段も大変。

ペットボトルの水代だけで毎月結構な出費になってしまいます。

 

水を飲む量は一人当たり1日2ℓ位が良いといいます。

だから値段が安くておいしくて、シリカとミネラルが多少とれるナチュラルミネラルウォーターなら良いかなと思います。

いつも飲んでいるこのシリカ水は、1箱に42本入×500ml。

1本あたり45円!

しかも、シリカが52mg/ℓ入っています。軟水なのでまろやかで飲みやすい。

近所のスーパーや激安店で売っている水より安いっておどろきます!

 

「水は味がしないから好きじゃないんだよな・・・」なんて言ってた息子。これをストックするようになってからよく飲むようになりました。

私より飲んでいるんじゃないか?・・・。

外出時も水分補給にこの水を持っていくようになりましたよ。

 

シリカ水のメリット

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シリカはケイ素とも呼ばれます。石英や水晶などの鉱物として存在しています。

人の体の中にもシリカはあるんです。体の中にあるシリカは水溶性のものなんですけど。

実はシリカは体にとって大事な働きをしているんです。研究によって広く知られるようになり、健康長寿の水として取り入れている人が増えています。

 

●体の中でシリカを多く含んでいるのは骨を作る細胞層。シリカは骨粗鬆症予防にも役立つと考えられています。

 

●シリカを毎日摂取していると血管の弾力性が増し、血管年齢が若返る効果が期待できます。そうなると脳梗塞や心筋梗塞の危険性も低下することに。動脈硬化の人はシリカが不足しているというデータもあるくらいです。

 

●シリカには、体内のコラーゲンの生成を助ける働きもあります。コラーゲンは美肌を保つうえで必須な成分。しかも20代をピークに年齢と共に減少していきます。コラーゲンを失った肌はシワやシミ、たるみを作ります。肌の衰えを感じる人にはシリカ水がおすすめです。

 

●シリカは髪の毛の育成にも関係があることが分かっています。個人によって感じ方は違うみたいですが、髪の毛が以前よりフサフサ元気になったという人もいます。

 

シリカは必要なミネラル

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シリカは体内で生成できないうえに、成人1日あたり10~40mgずつ消耗されていくことが分かっています。

シリカを多く含んでいる食べ物は粟や玄米などで、食事で摂るのはなかなか難しいです。

効率よく摂れるのはシリカ水が一番おすすめです。

ちなみに、

1ℓあたりミネラル含有量は以下の通り。             

シリカ52mg/ℓ

カルシウム14.2mg/ℓ

マグネシウム5.9mg/ℓ

カリウム3.6mg/ℓ

ナトリウム7.7mg/ℓ

硬度49.5mg/ℓ(軟水) 

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クセがないので飲みやすいです。

他にもたくさん種類があるので、自分に合うシリカ水をみつけてはいかがでしょう?

ここからも色々なシリカ水がみつけられます。

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Shiina

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この世界は知らないことが多くて、私には発見と驚きがあります。
いつも何が必要なことかを学んでいきます。
悩んで頭がぐるぐるしてしまうこともあるけれど、それをこえて、そして学んだことを報告していきたいと思います。
いつか、パラダイムシフトが起きることを願って行動し続けます。
ほんの少しでも、一緒に共有できたら嬉しいなと思うのです。

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